『毛穴レスな美肌を手に入れたい！』
前回の【若白髪の原因を知って、白髪を改善するおすすめの方法】では、若白髪の環境的原因は２つあり、改善するおすすめの方法を２つご紹介させて頂きました。
若白髪が気になる女性は、是非【若白髪の原因を知って、白髪を改善するおすすめの方法】をお読み頂きたいと思います。
今回は、【いちご鼻に注意！夏の肌トラブルの改善方法】でもお話した、女性が気になる毛穴の開き、黒ずみのお話です。
洗顔をするとき、お手洗いに行ったとき、メイクをするとき、女性は1日に何度も鏡を見ます。
そのたびに、小鼻や頬の黒ずんで大きく開いた毛穴が目に入ってしまい、ため息をつく人もいるはず。
しかも、開いた毛穴を隠そうとするため、メイクも濃くなってしまいがち。
『できれば毛穴レスな美肌を手に入れたい！』と願いは、女性の共通の願いだと思います。
この記事では、毛穴が開き黒ずんでしまう原因と除去するおすすめ改善策をご紹介します。
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１.毛穴が目立つ原因は３つ
毛穴の開きや黒ずみによって毛穴が目立ってしまう原因は3つあります。
１つは、皮脂が必要以上に分泌されること。
皮脂が過剰に分泌されると、毛穴が広がってしまいます。
また、過剰に分泌された皮脂をそのままにしていると、肌表面で古い角質と混ざり、酸化する。
これが黒ずみの原因となるのです。
2つ目は、肌表面の傷。
ニキビが気になって潰したり、毛穴の黒ずみが気になって毛穴パックをしたことはありませんか？
こういった行為は肌を傷つけ、毛穴が開ききってしまいます。
また、ニキビや目立つ毛穴を治そうと必要以上に洗顔をしすぎると、肌が乾燥し多くの皮脂が分泌され、毛穴が広がってしまうので逆効果。
3つ目の原因は、加齢。
年齢を重ねると、どうしても肌はたるんできます。
そのたるみによって元々の毛穴も楕円型に広がり、毛穴が目立ってしまいます。
２．ニキビを気にする女性
私の友人の女性はTゾーンはオイリー肌、頬は乾燥肌という典型的な混合肌。
彼女は睡眠不足の影響もあり、日ごろから鼻周りやあごに頻繁にニキビができていたそうです。
彼女はニキビを気にするあまり、ニキビを潰したり、洗浄力の強い洗顔料で1日に何度も洗顔をしていました。
そうしたことを繰り返すうち、肌の乾燥が進み、頬はより乾燥、Tゾーンは乾燥によりさらに皮脂が過剰分泌していました。
それは結果的に逆効果だった。
毛穴は大きく開き、黒ずみも酷くなったそうです。
３．毛穴の開き、黒ずみを除去する改善策
それでは、毛穴の目立たないキレイな肌を手にいれる改善策を
まずは、メイクは厚化粧にしないこと。
ファンデーション等のベースメイクは、悪く言えば毛穴に汚れを詰め込む行為。
メイクの落とし残しがないように、しっかりとクレンジングを行うことも大切です。
疲れたからといって、くれぐれもメイクを落とさずに寝てしまわないように注意しましょう。
また、洗顔は1日2回程度にし、ぬるめのお湯ですすぐようにしましょう。
洗顔料は、洗浄力の強いものは避け、よく泡立てて、泡で優しく洗います。
スクラブ系の洗顔料は肌も傷つけてしまうので、多くても週1回程度にし、シュガー系やこんにゃく系のものにしましょう。
洗顔後はいつも以上に保湿をしっかりと行うことも大切です。
ちなみに、毛穴パックは毛穴汚れを一気にキレイにすることができます。
ですが、肌へのダメージもかなりのものです。
専用器具や爪を使用して角栓汚れを押し出す行為も、同様に肌を傷つけ、毛穴を広げてしまうので避ける方が無難です。
できれば、ホットタオル等で毛穴を開いてからクレンジングや洗顔を行う方が、毛穴洗浄に効果的です。
さらに、洗顔後は冷蔵庫等で予め冷却した化粧水を使用すると、毛穴を引き締めて目立たなくすることができますよ。
化粧水をしっかり浸透させた後は、保湿クリーム等を使用してケアすることも忘れずに行いましょう。
４．まとめ
毛穴の開きや黒ずみを目立たなくしようとしてしたことが、かえって肌を傷つけ、結果的に毛穴を広げ、黒ずみを目立たせてしまう行為でした。
正しいスキンケアを毎日行えば、毛穴の広がりを抑えるだけでなく、くすみや他の肌トラブル改善にもなるでしょう。
毛穴にお悩みの方は、ぜひ正しいスキンケアを実践して毛穴レスな美肌を手に入れてくださいね。
最後までお読み頂き、有難うございました。
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