『俺の自慢の胸毛だぜ！』
昔は男らしさの象徴？だった胸毛。
最近は、ヒゲや胸、スネなど体毛に関する悩みを抱えている男性が多い。
それは、男性の美容意識が高まっている傾向にあるからです。
こんな悩みを抱えている男性諸君！是非、この記事を読んでほしい。
女性よりも男性のほうが体毛処理へのニーズが多様です。
この『体毛が濃い男性に薄くするおすすめの処理方法』の記事では、体毛を濃くしてしまうＮＧな行動と、気になる部分の体毛をナチュラルな薄さにしたいという男性に、おすすめの処理方法をご紹介させて頂きます。
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１．体毛が濃い原因は
体毛の濃さは、男性ホルモンが大きく関わっています。
体毛を濃くしないためには、普段の生活習慣にも気を配ることが大切です。
まずは食事。
動物性タンパク質（動物の肉、魚介類、卵など）の多い食事や塩分の多い食事は、男性ホルモンの生成を促してしまうので、過剰な摂取は避けましょう。
逆に、ヨーグルトやひじき、豆乳などは男性ホルモンの生成を抑えてくれます。
大豆イソフラボンを意識して食事に取り入れ、規則正しくバランスの良い食事を心がけましょう。
また、睡眠不足や運動不足、ストレスも体毛を濃くしてしまう原因になります。
生活習慣が乱れると、身体は自分を守るために男性ホルモンを多く分泌してしまうのです。
良質な睡眠と適度な運動、ストレス発散を心がけ、規則正しい生活習慣を送りましょう。
体毛が気になるからといって、カミソリで剃ったり、毛抜きやブラジリアンワックスで抜いたり、除毛クリームで溶かす行為もおすすめできません。
肌へダメージが起こると、肌を守るために体毛が濃くなってしまいます。
体毛が気になる方こそ、剃ったり抜いたりする行為はやめておきましょう。
２．体毛に悩む男性
私の知人の男性も体毛に悩みを抱えていました。
彼は体毛が他の人よりも濃いことを気にしており、夏もなるべく半袖を着ないようにしていた。
ある日、彼はインターネットで除毛クリームの存在を知り、早速購入し試してみました。
すると、いとも簡単に体毛をキレイに除去できたので、その日から日常的に除毛クリームを使用するようになったそうです。
しかし、除毛クリームは体毛を濃くしてしまい、さらに毛穴に大きなダメージがかかるので肌荒れの原因となります。
彼は除毛クリームの使用をやめられなくなってしまい、5年以上使用し続けました。
その結果、彼は余計に体毛が濃くなってしまっただけでなく、毛穴ダメージが蓄積し、肌荒れでブツブツ肌になってしまったそうです。
３．体毛を薄くするおすすめな方法
肌へのダメージを最小限に抑え、体毛を自然に薄くするにはどのようにすれば良いのでしょうか？
おすすめの方法は2つ。
1つは、サロンで脱毛をする方法。
ちなみにレーザー脱毛は酷い痛みが伴うので、光脱毛かSHR脱毛がおすすめです。
サロンによって脱毛方式が異なるので、インターネット等で事前に確認しておきましょう。
ちなみに、脱毛回数を調節することでツルツルにすることはもちろん、適度に薄くすることも可能です。
通う手間と費用はかかりますが、確実に毛量を減らすことができます。
もう1つの方法は、抑毛ローションを使用する方法。
使い方は、化粧水と同じような感覚で洗顔や入浴後に肌に馴染ませるだけ。
すぐに効果が表れる訳ではありませんが、数か月使い続ければ体毛が細くなり、毛を減らすことができます。
比較的安価で、自宅で簡単に使用でき、手軽でおすすめです。
肌の保湿もできるので、肌を傷めないだけでなく、むしろ肌のコンディションを良くすることもできます。
４．まとめ
元々体毛が濃く悩んでいる男性諸君。
正しい生活習慣やケア方法を実施し、気になる部分の体毛をナチュラルな薄さにしよう。
夏に向けて体毛の薄い、自信の持てる肌を手に入れてくださいね。
最後までお読み頂き、有難うございました。
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